分值50分的体育考试计入今年中考总成绩的消息甫一出，不少平时缺乏体育锻炼的考生及其家长都急了，到处托人希望找个专业的体育老师指点迷津，以期在距离体育统一考试只有一个多月的时间内提高成绩。而从事体育教育教学的专业老师表示，平时不参与体育运动或锻炼的考生，仅凭考前的临时“突击”不会大幅提高体育成绩。但分值50分的体育计入中考总成绩，这对考生来说更加公平、合理。
为了成绩，家长考生都急了
4月10日清晨6时，熟睡的我被一阵急促的手机铃声吵醒，电话那头一名男子喘着粗气说：“实在不好意思打扰你休息了，但也是着实没有办法才冒昧打这个电话的。”我被这突如其来的“不好意思”和“冒昧”搞得晕头转向，甚至都没听清打电话的人是谁。片刻后，男子说他刚刚陪儿子跑完1000米，正坐在路边休息，儿子直接累趴下了，在路边的草坪上直溜溜地躺着。
男子姓刘，是我的一个朋友，他儿子长得帅气又阳光，今年中考，文化课成绩还不错，就是不喜欢体育锻炼。
老刘的大致意思是想托我给他儿子找个专业的学校体育老师，花多大代价都值，想着在体育考试前给儿子指点迷津，提高成绩，上个理想的高中！老刘称：“昨天通过媒体得知今年中考体育成绩要计入总分的消息后，平时不锻炼，就连学校体育课都应付差事的儿子，今天一大早就爬起来跑步了，这着实让我吃惊不已，看来这小子真是着急了！”
老刘说：“眼看着就要体育考试了，现在不光儿子着急，我和他妈也跟着着急呀，我们唯一能做的就是给儿子买回一些体育器材，最大限度地陪儿子跑跑步，打打篮球，踢踢足球。至于考试项目的技术要领，我们根本就不懂，也没法教啊！儿子也说了，从下周开始，每周的体育课、大课间，还有课间休息时间，他都要到操场上去练。但光有决心还不够，体育课上面对五六十个学生，老师也不可能手把手地教每一个学生，在讲解完需要掌握的技术要领后，只能是集中和分组训练。在这节骨眼上，要是能有一位专业的体育老师在下午放学后和周末休息时间指导指导儿子，成绩可能会提高得更快一些。”
老刘说，要是找专业的体育老师困难的话，特意委托我打听一下：兰州有没有专门的体育中考培训班，每节课收费多高都成，困惑的是现在有钱也使不上劲啊！
兰州二十七中体育教研组组长水波说：兰州市教育局4月8日下午才发布体育成绩计入今年中考总成绩的消息，短短一两天，就已经有不少考生家长，尤其体育成绩不好的考生和家长都急了，到处在找学校体育老师，希望通过补习辅导提高孩子的体育成绩。一些他熟悉的考生家长特意请他给孩子“指点指点”，那怕付费也成。不过，这样的请求均被他婉拒。原因很简单：在职教师不得从事有偿家教，这是规定。
学校开放场地供学生练习
兰州五十三中体育教研组组长曾贤聪说，对于体育好的学生来说50分的总分能得45分以上，一般的学生也就考20分左右，中考时这20多分的悬殊分差仅靠文化课来弥补，这个难度太大了。
为了不让体育拉学生总成绩的后腿，全市所有的初中学校都根据考试项目的要求强化训练，五十三中也不例外。该校九年级学生每周有三节体育课，每节课上男生1000米、女生800米是必练的。跑步后男女生被分成两个小组，在集中给学生讲解足球运球的技巧并带球绕杆示范后，男生一组强化练习足球运球，另一组做引体向上。女生一组练习足球运球，另一组练习其他项目。一些平时在体育课上比较懒的学生，尤其是女生，在今春开学后对待体育的态度发生了很大的转变，有的利用课余时间加紧练习，有的早晨到校也较以前早了很多，放下书包后立即奔赴操场练习，这种现象在1年前是很少在操场上见到的。
另外，学校在保证学生正常在校期间的体育“课堂作业”外，周六、周日也对本校学生正常开放，只要学生自带足球、篮球进校园进行正常的练习，学校都会开放场地。如跳绳、立定跳远、800米或1000米跑这些项目，学生也没必要周末到校练习，自家小区就能完成。
体育成绩计入总分更加公平合理
兰州五十三中体育教研组组长曾贤聪接受采访时说，部分中小学生身体素质健康指标持续下降，超重与肥胖学生的比例逐年增加。因此，体育考试成绩计入中考总成绩，势必会迫使学生重新树立体育锻炼的意识，使得学生加强对身体的锻炼，从而提高身体素质。中考体育50分计入总成绩，每1分都会影响到总成绩以及中考招生录取，这比划分等级更直观、更科学、更合理、更精细的体现出学生身体健康水平。因为，中考体育考试内容涵盖到学生速度、耐力、力量等全面能力的测试。
当然，很多考生及家长对中考体育规范化的不适应是从传统观念上轻视体育健康运动带来的，体育中考的另一个效果就是要拉开差距，让平时不参加体育锻炼的同学也积极运动起来，这对培养他们终身体育锻炼的习惯有很大好处。体育成绩计入中考总分，今年可能会有一些不一样的声音，但此举能让现在的初二学生、初一学生甚至小学生开始加强体育锻炼，把更多时间从电脑和手机旁拉回运动场，无疑是一件大好事。
水波表示，今年中考体育成绩50分计入总分对考生的影响非常大，体育成绩的优与差对中考成绩起到决定性的影响。但去年体育成绩划分等级不同的是，今年中考体育成绩计入总成绩就显得更加合理。打个比方，某考生文化课成绩很好，中考能得600分，但体育成绩不理想，能考十几分不到二十分。如果按去年的等级制度，体育成绩只能划为D等，按照中考招生录取条件，省级、市级示范性高中都不可能录取该考生，他只能进入一般高中学习，这对考生的影响不言而喻；而今年体育以分数计算，即使该考生体育成绩差一点，考个十几不到二十分，但凭借其出色的文化课成绩，他有可能考入录取成绩相对低一些的省级示范性高中，至少也能进入市级示范高中就读。
水波说，以往年对考生的体育考试成绩记录来看，平时体育成绩不好的考生只能拿到20分左右，而经常参加体育锻炼的考生能拿到40分左右，这中间就有20分左右的差距，甚至更多。另外，今年中考体育采取统一组织考试，而且统一考试还运用了高科技设备，会使中间作弊的机会为零，这对每个考生更加公平。
体育老师：短期“恶补”不会大幅提高成绩
水波说，这样临时抱佛脚的补练或许会有一点效果，但不可能大幅度提高体育成绩。要提高成绩没有捷径可走，只有日积月累坚持不懈地练习才有可能考得好成绩。
另外，在公办学校任教的专业体育老师，不会占用自己的休息时间而且通过有偿的方式辅导考生练习中考体育考试项目。这样一来，一些着急了的考生家长可能会通过关系花钱请高校中从事体育的学生或曾当过运动员的人士，以帮助孩子提高成绩。此举或许有风险，因为，不论是体育专业的大学生还是曾经的运动员，他们某一个或几个项目的技术很好，体育运动成绩也不错，但不一定就教得好。用合理的方式方法教会学生掌握，专业的体育老师是最佳的选择。
为此，水波建议，考生在接下来短短一个多月时间内，应合理安排好学习和体育锻炼时间，在每天繁重的学习之余，一定要抽时间进行体育考试项目的练习。因为，体育成绩不是一天两天就能大幅度提高的，需要每天不间断的合理练习。同时，考生每天花时间加强体育锻炼，体力精力充沛了，也有利于提高文化课的学习效率，一举两得！
曾贤聪表示，适当、合理的体育运动不但不会影响学生的学习，而且还会把学生平时在学习甚至是生活中的压力和情绪释放出来，只是在度的把握上要控制好。（兰州晨报 记者 武永明 实习生 朱瑞琴）
为了成绩，家长考生都急了
4月10日清晨6时，熟睡的我被一阵急促的手机铃声吵醒，电话那头一名男子喘着粗气说：“实在不好意思打扰你休息了，但也是着实没有办法才冒昧打这个电话的。”我被这突如其来的“不好意思”和“冒昧”搞得晕头转向，甚至都没听清打电话的人是谁。片刻后，男子说他刚刚陪儿子跑完1000米，正坐在路边休息，儿子直接累趴下了，在路边的草坪上直溜溜地躺着。
男子姓刘，是我的一个朋友，他儿子长得帅气又阳光，今年中考，文化课成绩还不错，就是不喜欢体育锻炼。
老刘的大致意思是想托我给他儿子找个专业的学校体育老师，花多大代价都值，想着在体育考试前给儿子指点迷津，提高成绩，上个理想的高中！老刘称：“昨天通过媒体得知今年中考体育成绩要计入总分的消息后，平时不锻炼，就连学校体育课都应付差事的儿子，今天一大早就爬起来跑步了，这着实让我吃惊不已，看来这小子真是着急了！”
老刘说：“眼看着就要体育考试了，现在不光儿子着急，我和他妈也跟着着急呀，我们唯一能做的就是给儿子买回一些体育器材，最大限度地陪儿子跑跑步，打打篮球，踢踢足球。至于考试项目的技术要领，我们根本就不懂，也没法教啊！儿子也说了，从下周开始，每周的体育课、大课间，还有课间休息时间，他都要到操场上去练。但光有决心还不够，体育课上面对五六十个学生，老师也不可能手把手地教每一个学生，在讲解完需要掌握的技术要领后，只能是集中和分组训练。在这节骨眼上，要是能有一位专业的体育老师在下午放学后和周末休息时间指导指导儿子，成绩可能会提高得更快一些。”
老刘说，要是找专业的体育老师困难的话，特意委托我打听一下：兰州有没有专门的体育中考培训班，每节课收费多高都成，困惑的是现在有钱也使不上劲啊！
兰州二十七中体育教研组组长水波说：兰州市教育局4月8日下午才发布体育成绩计入今年中考总成绩的消息，短短一两天，就已经有不少考生家长，尤其体育成绩不好的考生和家长都急了，到处在找学校体育老师，希望通过补习辅导提高孩子的体育成绩。一些他熟悉的考生家长特意请他给孩子“指点指点”，那怕付费也成。不过，这样的请求均被他婉拒。原因很简单：在职教师不得从事有偿家教，这是规定。
学校开放场地供学生练习
兰州五十三中体育教研组组长曾贤聪说，对于体育好的学生来说50分的总分能得45分以上，一般的学生也就考20分左右，中考时这20多分的悬殊分差仅靠文化课来弥补，这个难度太大了。
为了不让体育拉学生总成绩的后腿，全市所有的初中学校都根据考试项目的要求强化训练，五十三中也不例外。该校九年级学生每周有三节体育课，每节课上男生1000米、女生800米是必练的。跑步后男女生被分成两个小组，在集中给学生讲解足球运球的技巧并带球绕杆示范后，男生一组强化练习足球运球，另一组做引体向上。女生一组练习足球运球，另一组练习其他项目。一些平时在体育课上比较懒的学生，尤其是女生，在今春开学后对待体育的态度发生了很大的转变，有的利用课余时间加紧练习，有的早晨到校也较以前早了很多，放下书包后立即奔赴操场练习，这种现象在1年前是很少在操场上见到的。
另外，学校在保证学生正常在校期间的体育“课堂作业”外，周六、周日也对本校学生正常开放，只要学生自带足球、篮球进校园进行正常的练习，学校都会开放场地。如跳绳、立定跳远、800米或1000米跑这些项目，学生也没必要周末到校练习，自家小区就能完成。
体育成绩计入总分更加公平合理
兰州五十三中体育教研组组长曾贤聪接受采访时说，部分中小学生身体素质健康指标持续下降，超重与肥胖学生的比例逐年增加。因此，体育考试成绩计入中考总成绩，势必会迫使学生重新树立体育锻炼的意识，使得学生加强对身体的锻炼，从而提高身体素质。中考体育50分计入总成绩，每1分都会影响到总成绩以及中考招生录取，这比划分等级更直观、更科学、更合理、更精细的体现出学生身体健康水平。因为，中考体育考试内容涵盖到学生速度、耐力、力量等全面能力的测试。
当然，很多考生及家长对中考体育规范化的不适应是从传统观念上轻视体育健康运动带来的，体育中考的另一个效果就是要拉开差距，让平时不参加体育锻炼的同学也积极运动起来，这对培养他们终身体育锻炼的习惯有很大好处。体育成绩计入中考总分，今年可能会有一些不一样的声音，但此举能让现在的初二学生、初一学生甚至小学生开始加强体育锻炼，把更多时间从电脑和手机旁拉回运动场，无疑是一件大好事。
水波表示，今年中考体育成绩50分计入总分对考生的影响非常大，体育成绩的优与差对中考成绩起到决定性的影响。但去年体育成绩划分等级不同的是，今年中考体育成绩计入总成绩就显得更加合理。打个比方，某考生文化课成绩很好，中考能得600分，但体育成绩不理想，能考十几分不到二十分。如果按去年的等级制度，体育成绩只能划为D等，按照中考招生录取条件，省级、市级示范性高中都不可能录取该考生，他只能进入一般高中学习，这对考生的影响不言而喻；而今年体育以分数计算，即使该考生体育成绩差一点，考个十几不到二十分，但凭借其出色的文化课成绩，他有可能考入录取成绩相对低一些的省级示范性高中，至少也能进入市级示范高中就读。
水波说，以往年对考生的体育考试成绩记录来看，平时体育成绩不好的考生只能拿到20分左右，而经常参加体育锻炼的考生能拿到40分左右，这中间就有20分左右的差距，甚至更多。另外，今年中考体育采取统一组织考试，而且统一考试还运用了高科技设备，会使中间作弊的机会为零，这对每个考生更加公平。
体育老师：短期“恶补”不会大幅提高成绩
水波说，这样临时抱佛脚的补练或许会有一点效果，但不可能大幅度提高体育成绩。要提高成绩没有捷径可走，只有日积月累坚持不懈地练习才有可能考得好成绩。
另外，在公办学校任教的专业体育老师，不会占用自己的休息时间而且通过有偿的方式辅导考生练习中考体育考试项目。这样一来，一些着急了的考生家长可能会通过关系花钱请高校中从事体育的学生或曾当过运动员的人士，以帮助孩子提高成绩。此举或许有风险，因为，不论是体育专业的大学生还是曾经的运动员，他们某一个或几个项目的技术很好，体育运动成绩也不错，但不一定就教得好。用合理的方式方法教会学生掌握，专业的体育老师是最佳的选择。
为此，水波建议，考生在接下来短短一个多月时间内，应合理安排好学习和体育锻炼时间，在每天繁重的学习之余，一定要抽时间进行体育考试项目的练习。因为，体育成绩不是一天两天就能大幅度提高的，需要每天不间断的合理练习。同时，考生每天花时间加强体育锻炼，体力精力充沛了，也有利于提高文化课的学习效率，一举两得！
曾贤聪表示，适当、合理的体育运动不但不会影响学生的学习，而且还会把学生平时在学习甚至是生活中的压力和情绪释放出来，只是在度的把握上要控制好。（兰州晨报 记者 武永明 实习生 朱瑞琴）
