沈阳市2023年中考新方案出台，多项考试考查项目取消（通知）
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沈阳市2023年中考新方案出台，多项考试考查项目取消
4月21日，沈阳市教育局发布《关于做好2023年沈阳市中考中招有关工作的通知》，包括体育与健康考试、外语听力口语考试、信息技术和理化实验操作等多项考试考查项目调整，艺术类美术特长生招生办法由招生学校自主招生调整为全市统考统招、平行志愿的招生录取办法。
此次调整是根据《辽宁省教育厅办公室关于做好2023年中考体育测试工作的通知》(辽教办〔2023〕78号)、《关于2023年辽宁省初中学业水平考试地理、生物学考试时间的通知》(辽教通〔2023〕48号)等要求，并结合沈阳市实际进行，具体内容如下：
1.调整初三年级体育与健康考试为合格考，取消800米(女)/1000米(男)等耐力性测试项目，其他项目由全市统考调整为学校“随堂考”的方式，即由学校利用体育与健康课随堂安排考试，考生参加即合格，合格即满分。体育与健康总分60分不变，其中初一、初二年级考试占36分，按学生已获得的分数计入中考体育与健康总成绩。
2.取消外语听力口语考试，按外语听力口语满分20分计入中考外语总成绩。
3.取消信息技术考查，以“合格”计入考生中考考查成绩。
4.取消理化实验操作考查，以“合格”计入考生中考考查成绩。
5.调整2023年中考时间为6月25日(周日)至27日(周二)，具体时间及考试科目安排为：
6.调整中招艺术类美术特长生招生办法，由招生学校自主招生调整为全市统考统招、平行志愿的招生录取办法，由全市统一组织命题、统一组织报名、统一组织测试、统一组织评卷。
中考前应该准备干什么
心理准备：
中考不仅考个人的知识储备，有时更是一种心态的较量，这是真的，我们班
有一个同学，她平时学习在班上很一般，但是中考却考了班上的第六，就是因为她心态好。所以以一个平和的心态去面对中考时很重要的法宝。
物质和知识：
知识准备很简单我把它概括为：基础牢，简单题一分不失;
适当拔高，难题偏题有思路。 我着重说一些物质准备，如果有开卷的科目，一定要做好准备，
考前一定要检查是否带全，如果中考时忽然发现自己这个没有那个没有，一定影响心情，我们班
就有一个，资料丢了一张都吓哭了，自然没考好。还有就是考试用具一定要带齐，不要指望着考试借别人的。
中考有哪些备考方法
1、课堂复习是核心
现在进入中考紧张的复习阶段，课堂上老师会对重点的知识点进行归纳整理，系统地进行架构，帮助同学们在脑海里形成一个完整的体系。这个时候，就要求同学们能够集中精力，跟上老师的步伐，掌握课堂中的重点内容。中考网络家教会针对学生的学习情况量身定做复习方针。
2、提高效率完成关键作业
同学们在做作业方面提高效率，把自己薄弱的学科作业放在最前面做，在自己的精力最充沛、最有耐心的时候做，充分调动自己的主动性;
3、认清状态选择适合学习方法
基础再牢的学生也有自己的薄弱点，学习成绩好的考生最容易在基础知识上丢分，做好查漏补缺的工作，不留知识盲点，还要放下偏题、难题，回归基础知识，注意归纳、总结;针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏;还要注意归类复习，把典型题目做一遍，在精练的原则上多做题，开拓思维;
4、课外补课要适合自己
课外辅导现在很受欢迎的就是网络一对一在线辅导，无地域限制，全国各地的学子可以与清华北大状元一对一在线学习，学习状元们的的方法和学习技巧，根据网络家教制定的复习方法，弥补薄弱的学科;
5、劳逸结合迎接挑战
每节课间做好休息;午间休息时，可以到操场上散散步，呼吸一下新鲜的空气。要上好体育课，体育测试马上就要进行了，同学们不能掉以轻心，要认真进行准备。每节课在老师的指导下，练好自己选择的测试项目，利用休息的时候可以适当的放松自己多做运动，去户外走走;
6、把握良机创造好成绩
重视每一次的模拟考试，并准备错题本，把在模拟考中错误的题都记载下来，有的省份有推优和自我推荐，这又给考生一次机会，考生可以把握好这次机会，相当于手中握了敲门砖;
7、调节好心态多沟通
备战中考的过程中，要注意保持良好的心态。首先要做到的是，给自己每个阶段确定一个奋斗目标，根据自身特点，定制符合实际的目标，中考前都会有模拟考试，重视模拟考，重视错题;
