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防溺水手抄报内容优秀

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防溺水手抄报内容优秀(8张)

如遇见,对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:以下是小编整理的防溺水手抄报内容优秀,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

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溺水后如何自救

1、首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。

2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重)。

3、千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救者功亏一篑。

4、当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。

5、会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

防溺水宣传标语

1、生命只有一次,请远离“水”边。

2、强化安全教育,防止溺水事件发生。

3、预防溺水,人人有责。

4、大手牵小手,安全去游泳。

5、加强孩子监护,杜绝溺水发生。

6、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。

7、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪。

8、为了您的生命安全,去游泳时应有家长陪同。

9、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。

10、水中非天堂,涉水请慎重。

11、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。

12、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。

13、生命仅一次,水火无情谊。

14、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。

15、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。

16、打造平安和谐校园,提升安全管理水平。

17、切记:不要去非正规游泳场所游泳。

18、若果你嫌命长,请在此处下水。

19、珍爱你我生命,河塘切勿靠近。

20、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。

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